昨夜も９時に就寝。
だけど夜中に何度もトイレ。
抗生物質服用しないと治らないあれになってしまった。
今朝、スキーに行く人の車に乗せてもらってクリニック、診断の結果は思った通り。
疲れないよう、冷やさないよう気を付けていたけど、免疫力低下もある。
クリニックの帰りはバスで帰る予定が、迎えに来てくれ、帰りはスーパーにも寄ってくれた。
今日は簡単ご飯にして、厚いメンチカツを買ったので一品にする。
自分見舞いに苺。
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薬を飲むためにスーパーで買った大判焼きを牛乳で。
昨日のレタスは柔らかい。
ワカメ、トマト、人参にオリーブオイルで。
今朝のフィギュア女子のフリーは、最終グループから視聴。
皆頑張りましたﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ！
坂本選手のあそこは本人が一番残念に思ってると思うけど、それ以外は完成したプログラムだったと思う。
帰国したら、お寿司を堪能して下さいな。
今日は見逃し配信も止めて、片手に白湯でソファーで仮眠タイム。
