2018年 02月 09日 ( 1 )

前頭前野

昨日配られたリフォームショップのチラシに、ちょっと考えることがあった。
Healthコーナーでの前頭前野の事についての説明、そっか・・・と、パラレルアクションなるものを早速やってみたら全部出来ない。
超スローでようやく。
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物忘れは増えてる。
ケアレスミスが多い。
色々面倒になっている。
どれも『はい!!!』
認知症になりたい人はいないだろうし、この先の超高齢化を見据えたら、ある程度の健康を維持して老いて行きたいもの。
自分で出来ることは、前頭前野の訓練。
ひゃ~、難しい・・・orz
でも、うまく出来なくてもOK!と書いてあるので、毎日少しずつ。

健やかに老いることは至難でも、出来る範囲で。

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白パン
by koro49 | 2018-02-09 15:35 | いつか通る道