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夏椿

今朝、私の目線に咲いていた夏椿。
ポトリと散るけど、好きだな。
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蕾は光沢を帯び、シルクのようでもあり美しい。
私の写真では、それが上手く撮れてない。

早朝仕事は、未だある球根の堀上げ。
でも、ちょっとくたびれたので、今日は水仙を一種掘って止め、草取りと土寄せ。
一箇所は少し良くなった。


同じバラでも、蕾から開くまで、表情はその都度変える。
今まで気付くこと少なく、散らしてしまったことが多かった。
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今は窓を開けて快適。
涼しい内に、無理せずあちこち。

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昨日、ポタポタ汗が落ちて暑さに気付いた。
それって、やはり体感温度が鈍感になっているのかも知れない。
えぇ、老化のひとつですね。
昨日の夕方、宅急便の営業所に荷物を持ち込むとき、右側に沈みかけた夕陽を浴び、すごく火照っていた。
食後の水遣り、片付けを済ませても、何かボ~っとしてる。
いつもならシャワーするとスッキリするのに、首回りが火照ってる。
寝ても変わらず、濡れタオルを首に巻き、水を置いて寝た。
熱中症になりかけたのかなと、皆さん気を付けましょう。

自分で出来る体調管理の一番は食事。
のっけ弁でも、作らないより昼にちゃんと食べれる。
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魚をぬか漬けにしたものがあり、塩分は多いけど夏になると食べたくなる。
ぬかニシンを買って、のっけ弁にも入れ、食欲増進させる。
ぬか漬けは、他にイワシ、サンマなどが売られている。
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さて、今日はスローペースで動く。
by koro49 | 2017-07-09 10:08
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