昨夜焼き上げてバターを染み込ませグラニュー糖をまぶしたシュトーレンに、今朝粉砂糖をたくさん振る。
気分は雪を降らせる気分。出来上がりを窓辺で。 「うん、あなたどうしたの?数値いい感じだよ・・・」と、コレステロール値を記入してもらい、3分もかからず終了。 とりあえずコレステロール値に関してはいい具合。 1時過ぎに帰宅後、昼食代わりにシュトーレンの試食。 シュトーレンと一緒に食べたのは、けんちん汁もどき。 けんちん汁を作ろうと思ったのに豆腐が無くて、野菜色々と冷凍して置いた豆二種類を入れた汁。 こんな汁が大好き。 *********************************************************** *********************************************************** 今朝は体が重くてクリニックに出かけるのも大儀だったけど、朝の日差しを見ているうちに元気。 元気がある内にと夕飯の一品は、狩猟民族の釣果。 チカの小さなものとサバの小さなものを唐揚げし、マリネにしたもの。 タマネギ、水菜、ニンジンを沢山入れてサラダ感覚@ボウルの中。 遅い昼食を摂りながら『徹子の部屋』の神田うのさんを観る。 すっかりお母さんの雰囲気。 さて、カボチャを煮て、炊き込みご飯のスタンバイ。
by koro49
| 2011-12-06 16:26
| パン
|
Comments(4)
Commented
by
saheizi-inokori at 2011-12-06 18:46
チカってどんな魚?コレステロール良くなっておめでとう。私は中性脂肪がいつもバツテン。
0
コレステロールの値良かったですね健康ですが唯一私はぎりぎりの高脂血症です。歩く様には心がけてはいるのですが・・又ウォーキングを始めます。まだまだ家族の為に健康でいなければ・・
自分自身が健康でなければ何事も始まりませんものね。koroさん 今日インフルエンザの予防接種をしてきました。この冬を元気に 乗り越えましょう!!
Commented
by
koro49 at 2011-12-07 12:05
>saheiziさん
私もよく分からないけど、ワカサギの種類かな? ワカサギは淡水魚? これは川で釣るらしいけど、海水も混じっている場所らしい^^;きすいいき??だっけ??? 総コレステロールが最初少し高かったけど服薬には至らず、様子を見ましょうと言われて年に一度は調べてもらっています。 女性はどうしても高くなりがち。 年々数値は改善されています。 中性脂肪は・・・美味しいものの食べ過ぎ?^^。 運動も必要と言われてもなかなかね。
Commented
by
koro49 at 2011-12-07 12:07
|
最新のコメント
Links
お気に入りブログ
APPLEPIE QUI... うちの食卓 Non so... 夢見 油彦 の「ニッキは... 食卓から愛をこめて arinco's kit... ミ ル キ ー ハムスターパゾ 今もス... ぽー&きぃ 「美味しかった!」が聞きたくて =この道はいつか来た道= TERVE !! Art to life まるごと青森 馬鹿の直感 パンの木ぷらす~備忘録 人生万事塞翁が馬 about ・ぶん ばーさんがじーさんに作る食卓 写真日誌 みつばちのすばこ うろうろ、ごそごそ。(旧館) 梟通信~ホンの戯言 響の言葉 akko's Cafe ... イスラムアート紀行 パリでごはん VANILLAな哲ちゃん... 毎日手紙を描こう★貰うと... **おやつのお花** ... 九十代万歳! (旧 八... wiwiの気まぐれ日記 ライフノート Over the Blue 食卓の風・・・ 更紗の国から 流木民 やっぱりRolling3... たのしぐ いぐべし 暮らしのエッセンス ... ちょろり1日々徒然 てんてまり@Up.town harucooking ... 魚屋三代目日記 chiocciola つまみの記録 なすがママ table et des... ハイチュウ Hai Trieu Chéris-1et3-話 七色手帖 糸巻きパレットガーデン 古布工房 小手毬 里山ガーデン たまがわ日和 ひとりを楽しむ a serene lif... も・め・ん・と ほっこリ日記 私の好きなもの Ricette the ... すもものキレイの素 *シアワセノカタチ やっぱり旅が好き♪ くーまくーま3 ..., 【愛と怒涛のけいこ飯】 ... 暮らしの中に優しい時間 Tea Wave ~幸... 暮らしのえんぴつ 使えるフィンランド語! 終の棲家のひとりごと♪ 山歩路通信―さんぽみちつ... 今中哲二氏講演会情報等 あれこれ逍遥日記 Vol.2 My style 身の丈暮らし ~ 築6... 春のよき日に vol.4 裂織・家事日記 絵日記日和 以前の記事
ライフログ
カテゴリ
全体 料理 郷土料理 保存食 ちょっと海の向う風 スープ 洋菓子 焼き菓子 和菓子 パン ジャム ここの美味しい物 ここの景色 ここの言葉 花たち 手作り 母の手作り 音楽 本 アート巡礼 日々のこと まごすけどん 思うこと こころもよう TON同盟 いつか通る道 ちょっと遊び お出かけ 好きなもの 私が考える原発 未分類 タグ
検索
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||